The Art of Aging

先日の新聞記事の中で81歳の現役女性医師の大変印象的な言葉が目に留まりました。それは「高齢女性の心身の変化を医学的に研究したサンプル」は今、まだあまりなく、「自分自身を実験台にして、女性の体が加齢とともに、どう変化していくのか」そしてそれに対する対策を研究し、後世に伝えていくのが自分の「使命」という言葉でした。年を重ねていくことに不安を抱いたり、否定的にとらえるのではなく、自分を「実験台」としてその変化を観察していく。そしてそれを伝えていく。とても素敵な生き方だと思いました。私もこれから、年を重ねていくの日々の生活の中で、自分の心身に起こることを客観的に見て、その変化をしっかりと捉え、新たな発見として受け入れていく余裕や気持ちを持って生きていきたいと感じました。