The Art of Aging

Hi, everyone! How are you spending this weekend?

久しぶりに今日はプールで泳ぎ、何とも言えないリラックスした空間と時間を楽しみました。いつも平泳ぎなのですが、泳いでいるときは、体が無重力状態になったように感じ、水中の「シーン」という音が聞こえてきます。何も考えず、ひたすら、手足を思う存分水の中で伸ばし、のんびりと泳ぎます。そして、泳いでいるときの空間と時間は、自分にとっての"favorite time and space”なのだと改めて感じました。考えてみると、他にもあります。大好きなものが。それは、空の上?つまり、飛行機に乗って窓外から空や雲を見ることです。これも言葉では表現できないほど、自分の心を開放してくれる最高の”my favorite time and space!"です。生活の中に自分が心地よく感じる時空間を持つことは、とても大切だと思います。そしてそれがいくつもあれば最高ですね！もちろん、常にそこに自分を置くことはできないからこそ、貴重で愛おしく感じる瞬間なのでしょう。これからもそんな時空間に感謝しながら、大事にしていきたいと思います。