2025年01月11日
なんでもほどほどに・・・
お正月休みも落ち着き、大学の授業もあったり、試験の採点などの仕事モード、そしてジム通いといつものルーティンの生活に戻ってきたら、体重の方も、何とかいつもの体重になりつつある!!ほっ!それでも甘いものに目がない私は、いろいろな理由をつけて、sweetsをいただいているかな??先日は、後期の授業が無事に終わり、休講もせず頑張った(これって当然‽?)自分にご褒美で、ケーキ。そして、ジムを1日で3レッスンをこなした自分へのご褒美で、チョコレート!これってきりがない。自分をほめ過ぎ、自分に甘すぎ??でもよく言うのは、「食べたいものを我慢するとストレスが溜まってかえってよくない」と。それでも何でもほどほどがいい(反省)・・・・

瀬戸内海近くの漁港の町で見かけたお正月飾り。日本文化の奥深さを感じる!

瀬戸内海近くの漁港の町で見かけたお正月飾り。日本文化の奥深さを感じる!
Posted by ゆっこ at 21:51│Comments(0)
│今の自分